Siemanko ,mam pytanie . Czy macie problem z stronką potreningu.pl ? tzn nie możecie się zalogować ? Tutaj działa mi normalnie wszystko ale jak chcę wejść na profil potreningu i wpisuje hasło , dane się ładują po czym wczytuje się strona startowa potreningu i nie zalogowuje mnie . Czy tylko ja mam taki problem ?
witam mam takie pytanie jak najlepiej cwiczyc na mase jak najwiękrzym cięzarem ale do 8 powtóżeni czy mniejszym ciezarem do 12 powt chodzi mi oto czy lepiej na mase działa duzy cięzar czy powtóżenia dlaczego pytam np teraz robie klatke 12-10-8-6-6 cięzarem kolejno 50-55-60-65-65 to czy nie lepiej było bu obciąc powt a zwiękrzyc cięzary [...]
Witam. jako ze zalozylem wczesniej posta na temat redukcji i moich problemow z mozliwa przepuklina wpadlem na pomysl by zaczac jezdzic na kolarzowce. Slyszalem sporo opini na ten temat, ze wzmacnia tylko nogi i posladki a brzucha nie nada zrzucic, inni mowia ze dziala lepiej niz spalacze i wytapia sadlo. Prosze was o opinie nawet te naczopowane [...]
Od kiedy pamiętam zawsze w godzinach popołudniowych w okolicach 15-18 dopada mnie uczucie senności, jeżeli w tym czasie nie jestem czymś mocno zajęty lub nie wypiję kawy,to mam ochotę pospać, a wieczorem znowu mam dużo energii. Nie mam zdiagnozowanej żadnej choroby, wyniki badań w porządku. Istnieją jakieś sposoby, aby z tym walczyć albo po prostu [...]
Mono i jabłczan razem czy osobno już na mnie nie działają i szukam czegoś nowego. Potrzebuje jakiegoś taniego stacku na szybko, który działa i jest godny polecenia. Mam nadzieje, że tanio i dobre działanie się tutaj nie wykluczają, bo nie mam funduszy w tej chwili, żeby kupić coś droższego. Jakieś propozycje?
Witam, na forum i w internecie nie mogłem znaleźć nic rzetelnego, więc zapytam się tu. Czy środek działa(tzn na redukcje)? Czy naprawdę można go porównywać do PH/SAA?
Witam stosuje methoxy od blisko 3 tygodni kuracje mam na 14 tygodni dawkuje jak metke piramidką... Dosyć mocno spąpowuje na treningu i troche pobudza ale na pewno nie bedzie takich efektów jak piszą mam ok 20kg masy mięsniowej i nawet nie przetylem o 1kg powiem więcej soadł mi ponad cent w łapie... Działa jak jakieś winko wypala tłuszczyk polecam [...]
zalozmy ze zjemy niezdrowy kaloryczny posilek i zaraz po nim wezmie srodek przeczyszczajacy np xenna, to czy dziala to odchudzajaco tzn czy nie przyswoiimy z tego posilku kalori?
[...] zaczyna brać Therm Line II , multi pack 36 i carbo . za miesiac zaczyna mi sie sezon startowy i musze mieć forme . chciałbym iwedzieć czy mogepołączyć therm line z l-glutaminą . Glutamina działa bardzo pozytywnie na mój organizm tylko czy te dwie odżywki nie będą siebie wykluczać . chcaiłbym żeby moja waga nie uległa dyrastycznej zmianie .
Witam. Wiem ze takich tematów było juz kilka lecz nigdzie nie ma konkretnej odp. A jeżeli się mylę to przepraszam za zaśmiecanie forum ;) Mam taki problem i wole się poradzić niż wydawać kolejne pieniądze na marne. Zrobiłem wyciąg rolka metalowa,linka stalowa 3 mm,karabińczyk,kausza i zaciski wszystko pięknie działa lecz dzisiaj przy założeniu [...]
Hej Jem już novadexa XT z Gaspari nutrition juz półtora tygodnia, i ostatnio czuję , że mam problemy ze spuszczeniem z bicza, czytałem że to różnie działa na każdego. Sam nie wiem co robić czy przerwać kuracje. Dodam że kupiłem 2 opakowania jak zaleca producent. Proszę o jakieś porady pzdr
Witam chciałbym się was zapytać czy są możliwe rezultaty gdy zacznę brać jabłczan ćwicząc SW + dobra micha. Nurtuje mnie to pytanie gdyż kolega powiedział mi, że kreatyna dobrze działa na dużych ciężarach i teraz mam dylemat. Ćwiczyłem na siłowni ponad pół roku ale teraz mam kryzys finansowy i chciałbym się wykosztować na jabłczan z treca i nie [...]
Mam do sprzedania Nokię N95 8 GB !!! telefon posiadam od 3 tygodni. Jest praktycznie ze stanu idealny !!! Nic się nie zawiesza, nie gubi zasięgu wszystko działa jak należy w stan telefonu wchodzi: Telefon panel Bateria ( trzyma prawie 5 dni ) 3 ładowarki ( 2 do kontaktu + 1 samochodowa ) 1 kabel USB Zdjęcia beda wieczorem, ale na prawdę telefon w [...]
czy oprocz zielonej hebaty cos dziala w tym kierunku. mam zbyt wysoki poziom tego hormonu, z drugiej strony mam ok GH i test z glukoza na akromegalie. jestem kobieta, nie cwicze silowo. przekopalam pubmed i tylko ta herbate wynalazlam a raczej jej skladnik EGCG, ktory sie slabo wchlania... --- przy okazji prosze o wypelnienie ankiety o spozyciu [...]
Siema Odnotowuje po latach przerwy wielki COME BACK, nie wiem czy są na forum ludzie ze "starej gwardii", może ktoś mnie pamięta, jak nie, to niech popatrzy na stare posty. Nie brałem z rok - dwa żadnych przedtreningówek, co teraz jest warte polecenia? Shock therapy, horse power, wspominam najlepiej, działa to jeszcze? aha, musi być bez kreatyny, [...]
Panowie aktualnie kończe wersje meso z agmą 1,3 i innymi rzeczami (przezroczyste opakowanie) (nie mogę wkleić zdjęcia ) Jaki preworkout polecacie po tym wynalazku?? może być z 1,3 lub bez Mi zależy na pompie bardziej i trochę na skupieniu, meso działa dobrze lecz jest kure...ko drogie (150zeta) i chciałbym coś bardziej oplacalnego (TYLKO PROSZĘ [...]
Witam :) Ćwicze od pól roku i mam pytanie. Wcześniej ćwiczyłem metoda piramidalnego zwiększania ciężaru a czy to też działa w 2 strone? że stopniowo zmiejszam cieżar i robie wiecej powtórzeń,zrobiłem jeden taki trening + ostatnia seria na maxa ile mogłem dawno takiej pompy nie miałem Ale czy to dobra metoda
Czesc, Czy dopamina ma wplyw na wydzielanie hormonow tarczycy? Calkiem niedawno bralem spora dawke mucuny prurietes ktora zawiera lewo dope, mam wrazenie ze po tym slchudlem chociaz dieta nie byla redukcyjna, po przyjeciu 1g mucuny(400 mg l dopy) po godzinie zmierzylem sobie temperature wyszlo 38. Wiem ze dopamina jest prekursorem adrenaliny, ale [...]
Podobny temat już był, ale u mnie to wygląda inaczej. Po zjedzeniu owsianki (gotuję płatki na mleku, czasem dodam połowę banana) dokuczają mi okropnie śmierdzące gazy. Nie są częste, ale mega śmierdzą zgniłym jajem. Żadnych wzdęć nie mam... Na jakiś czas odstawiłem owsiankę i gazy minęły, dziś znowu zjadłem i wszystko od nowa. Czy tylko na mnie [...]
